Het antwoord op deze vraag is vrij persoonlijk. Een groot voordeel van de mummy slaapzak is dat extra warm is en je vanuit dat oogpunt comfortabel zal slapen. Doordat de slaapzak nauw aansluit op het lichaam, neemt het wel wat bewegingsvrijheid weg. Zo draai je niet in je slaapzak, maar met je slaapzak.