Het antwoord op deze vraag is afhankelijk van de reis die je met je slaapzak gaat maken. Daarbij is het seizoen waarin je gaat reizen bepalend voor het type slaapzak dat voor jou geschikt is. Je kunt grofweg de volgende indicatie aanhouden:
Zomerkampeerders: 6 tot 10°C
Voor- en najaar kampeerders: -2 tot 4°C
Winterkampeerders: 0 tot -10°C
Een extra vuistregel: Ben je koudbloedig? Tel dan 3 graden bij de comforttemperatuur op.