Het voordeel van een lakenzak is dat je deze eenvoudiger uit kan wassen wanneer deze vies is. Zo hoeft de slaapzak minder vaak gewassen te worden wat de levensduur bevordert. De lakenzak zorgt tevens voor extra warmte en slaapcomfort wanneer dit wenselijk is.
In warme gebieden kan de lakenzak al voldoende zijn om in te slapen, zodat je jouw slaapzak thuis kunt laten. Een lakenzak kan ook gebruikt worden in een hostel wanneer je twijfelt aan de hygiëne.